DFB PhysioTipp 2 - Oberarme, Bizeps
Datum: 12.01.2023, 19:14 Uhr | Produziert: Thomas Sitte (OK Fulda) | 801 Klicks
Im zweiten Tip wird in einer weiteren Übung erklärt, wie man ganz einfach die Arme bis hin zu den Schultern kräftigen und kräftig erhalten kann.
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